從谷底往上爬的人生

今天下午去田哩，看一下穴盤上的苗如何

先看菜圃，連續兩天的澆水，使得土變硬，有看到奶油白菜有小苗，塔菇菜、茼蒿、空心菜，還無影無蹤

然後，看了穴盤，明顯水太溼了，立枯病蔓延，很多苗的莖直接萎縮死亡，還有一些是被不明生物吃掉子葉，猜測是蝸牛

沿路走過來的時候，有看到那天來灑種，先種下去的幾株洋香瓜，長得還可以

當下覺得應該種到土裡，洋香瓜比較安全(至少不會一群，直接被蝸牛攻擊)

    心包和三焦主要掌管人體的血和氣。心包主血，三焦主氣，是人體的能量系統，可以先從十二個子系統中移出，剩下十個系統。

人體臟腑與企業組織的比較

    起步時只要有人才(木)就可以開始從事代理銷售(火)工作，銷售即能開始賺錢(土)，賺了錢再投入開發產品(金)，有了產品再投入生產(水)，這種順序即是相生的關係。

    在企業經營的過程中，當用了過多人力(木)，會出現財務(土)的困難(木剋土);成本(土)太高會給生產(水)帶來難度(土剋水);生產(水)量過剩會給銷售(火)帶來很大的壓力(水剋火);銷售(火)成績暢旺，會需要更多的新產品可以賣，給開發(金)部門帶來壓力(火剋金);開發(金)部門的工作量增加，需要更多的人才(木)，人力資源部門的工作又增加了(金剋木)。這是五個職能相剋的關係。

    在企業不斷運行中，如何利用有限的資源，保持五大職能相生的機制正常運行，促使企業不斷的成長，同時避免相剋機制的掣肘造成企業的傷害。經常維持這五個職能的均衡發展，是企業經營者和諮詢顧問最主要的工作。這和中醫治病時，醫生使用各種手段，提升病人的血氣能量，同時維持五臟六腑的平衡是相同的道理。

    若要讓人體能在世上存活數十年，一定要在人體內部安排強大的自我維修功能，甚至必要時可以自行更換老舊及耗損的零件。

    身體大多數重要臟腑修復都在夜間睡著的時候進行。只有在大腦休息時，身體才有足夠的能量進行重要臟腑的修復。

自癒機制的運行邏輯

邏輯一:在氣血充足的條件，身體才能做預防性的維修

    身體的修復工作分為預防性和故障性的維修。在氣血透支的狀態下，身體只能做故障性的維修;只有在氣血充足的條件下，身體才能做預防性的維修。

目標:一天比一天好

    只要今天能吃好、睡好、拉好、不生氣，今天就能比昨天好。

    每天都能比前一天好，時間長了，大多數的病都能改善。

    養生改變的是觀念和習慣，早。觀念改變了，習慣跟著改變，健康就往上升的趨勢發展了。養生的目的，就在創造一個不斷上升的健康趨勢，而睡眠是其中最重要的因素。

    現代醫生總是說運動能健身，許多人也深信不已，但卻有個朋友因運動而生了大病。他很喜歡晚上打籃球，我曾勸他改變這個習慣，因為已經忙了一整天，到夜間氣血能量早耗光了，這時用的必定是透支來的肝火。進行打籃球這樣激烈的運動，會讓身體變得很亢奮，運動後雖然累，卻不一定能睡，再加上肝火盛，就算睡了也不容易睡好。從中醫觀點來看，運動能疏通全身經絡，也能提升提升心肺功能，這是運動的優點。然而運動的缺點是能量消耗大，特別如籃球般的激烈運動消耗更大，因此運動後必須有好的飲食，加上良好的睡眠，「吃好」和「睡好」，才能將消耗的能量補回來還有剩。其中的「睡好」，必須在夜間十點前入睡，而這也是運動員在訓練期間多半要在八九點前入睡的原因。

    古時候中醫診斷所用的陰、陽、虛、實等名詞，用在描述人體的整體狀態時，就是對人體這種能源調度的描述。例如「陰」代表儲存的能源，「陽」代表日常生產的血氣能量，「陽虛」就代表日常生產的能源不足，也就是中醫所說的血氣不足，「陰虛」則說明儲存的能源正在透支。

    另外，「血氣」代表日常產生的能源，透支的能源則稱之為「火」。「陰虛火重」則說明人體正在大量透支儲存的能源，「陰陽兩虛」則說明日常能源生產不足，而儲存的能源也快用完了，也就是「血氣」不足而「火」也快用盡了，身體必需想辦法使用第三種特殊的能源，來供應透支所需的能量。「氣血枯竭」就是「血氣」和「火」全部消耗殆盡。

    人體也一樣，當血氣不足時，就會選擇比較不重要的機能，逐一減少資源的供應，這時人體就曾出現許多變化。例如，當廢物清除系統的能量供應被削減時，人體的外表會愈來愈黑，皮下的垃圾也會愈來愈多，有些人表面上的斑點逐漸增加，還有些人會愈來愈胖，這和公司的門面愈來愈舊是一樣的。

    削減脾臟的供血時，人體的診斷維修系統就暫時減少工作，只對嚴重疾病做出反應，對較輕微的疾病不再做出反應。許多大量透支體力的人，忙碌的時候長期不生病，一停下來休息就生病。就是休息使血氣上升了以後，脾臟的供血增加，就有能力生病了。中國人有一句俗語「小病不斷，大病不患，從來不生病，一病就要命」，就是這個道理。

    削減肝臟的供血，就會造成血液清洗的頻率減少，血液愈來愈髒，體檢時的各種指數也愈來愈差。牙齦和嘴唇的顏色就慢慢的變黑了，肝裡的血慢慢的減少，肝也就慢慢的硬化了。

這本書探討許多心理層面，透過改變思維，藉此改變結局。其實從頭看完，會覺得這本書很像在傳教XDD 好吧，看的出來作者也是要賣課程。姑且不論這些，書中有些概念也是很醍醐灌頂，值得學習。

    如果你潛意識裡的「金錢藍圖」不是把目標「設定」在成功，那麼你不論學了什麼，懂了什麼，做了什麼，都不會有任何效果。

    我雖然嘴上嚷著好想發財，但是我內心對於賺錢這件事有一些根深蒂固的憂慮─大部分是害怕。害怕失敗。

    我發現了我過去的思想是如何阻礙了我獲得財富;更重要的是，我學到好幾種有效的方法和策略，重新設定我的心靈與思惟，讓自己採用和有錢人同樣的方式思考。

    如果你想往上升到更高的生命層次，就必須願意放棄一些舊的思考和存在方式，並且接受新的方式。最後結果會為你證明一切。

    我認為把時間花在以下三大領域會產生成功的投資:

1試著比其他人更知道所謂「可知的東西」，也就是產業、公司和證券的基本面。

2根據這些基本面要素，有紀律的付出適當的價格，以及

3.了解我們所處的環境，而且策略性配置投資組合。

    理性投資人時時刻刻都要勤奮盡責，抱持懷疑態度，而且適當的風險趨避，同時要密切注意預期報酬要彌補的風險還高的投資機會，這是理想狀況。

    這真的是一本投資經典，從圖書館借來看後，就決定入手了。對被市場蹂躪過的人來說，這本書寫得心有戚戚焉。買好的，不如買的好(價格夠低)。要有超越市場的獲利，你就要有與眾不同的投資思維。

    想要贏，要先想不要輸。

    減少犯錯的機會，就贏一半了 XD

第1章一學習第二層思考

    投資需要的是更有洞察力的思考，也就是我說的第二層思考。

    這本書其實只是講個概要，很攏統。是可以有個思考方向，但要執行起來，有很多的眉眉角角，書中都沒有提及。而且要確實的執行，需要花大量的時間和心力。對一個散戶投資人來說，是很不容易的。

    我倒覺得，對於要開創事業的人，可能幫助還比較大。讓創業者去思索，投入的產業是否是個容易建立護城河的好市場。

第一章經濟護城河

    事業的價值等於它未來產生的所有現金。

    資本報酬率是判斷公司獲利的最好方法，它是衡量公司用投資人的資金產生報酬的能力。

    這是一本寫曾經作為員工，跳出來創業當老闆，成為老闆後的各種心聲。

先直白的說，其實這本書學不到太多的know-how，我猜想很多老闆應該會看得心有戚戚焉。如果是想要創業的人，也可以翻一翻這本書，了解一下現實世界，破除一些不切實際的幻想泡泡。

    書中描述的許多狀況，我也曾聽我的老闆說過。身為一個員工，是可以透過這本書了解有關老闆的心聲，或許換位思考一下，可以平息一點對老闆的怨氣 XD

    不管作為員工還是當一個老闆，都是很不容易的。我常看著自己的老闆365天沒日沒夜的打拼，真的覺得他們很辛苦。員工可以休假，但沒人做，就是老闆自己來。

    老闆要看客戶的臉色、員工的臉色，就算有很多怨言，也不能輕易對別人抱怨。因為你是老闆，你的一言一行影響員工的士氣，也讓客戶在評價你。

第一部-科技挑戰

第1堂課 理想幻滅

    大腦在無法查核現況的狀況下，就愈想著最糟的情形。

    也許在21世紀，平民主義者反抗的將不再是經濟精英剝削人民，而是經濟精英不再需要人民。而且平民主義者很可能會敗下陣來，因為要反抗「無足輕重」要比反抗「剝削」來得困難許多。

    只要製造出永無止境的危機，腐敗的寡頭政治就能夠享受永無止境的統治。

第一章買屋前的通盤思考

地點挑選

A工作地點:__________

B娘家或婆家:_________

C熟悉地點:___________